Étiqueté : poisson

Le saumon, très bonne source d'Oméga-3 0

Oméga-3 : quels aliments privilégier ?

Les oméga-3 sont des graisses qui jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement du système nerveux et la constitution des membranes cellulaires. Ils présentent des propriétés bénéfiques pour la santé. En effet, ils sont impliqués...